ESAI PLOGIN SEBAGAI AKTIFITAS YANG MENARIK
NAMA: Baiq muthia syafitri
NIM: 2431041001
PROGRAM STUDI: Psikologi Reguler
MATA KULIAH: Psikologi lingkungan
TUGAS
KE:2
KELAS: Reguler
BULAN DAN TAHUN TERBIT: Oktober
Tahun 2025
PENDAHULUAN
Plogging,
yang menggabungkan jogging dengan pengambilan sampah, adalah kegiatan yang
menyatukan olahraga dan upaya pelestarian lingkungan. Di tengah meningkatnya
masalah sampah, plogging menawarkan cara yang menyenangkan dan bermanfaat.
Dalam esai ini, saya akan berbagi pengalaman plogging di dua lokasi berbeda,
yaitu Maguwo dan Jalan Rest Area Keledokan, serta dampak positif yang
dihasilkannya.
LOKASI DAN KEGIATAN
Lokasi
Pertama: jalan pantai Ngawah
Pada
22 Oktober 2025, saya melakukan plogging di Jalan pantai ngawah, bantul, selama
satu jam, mulai pukul 07.00 hingga 08.00. Saya menempuh jarak sekitar 5 km.
Sebelum memulai, saya melakukan pemanasan dan merencanakan rute yang akan
dilalui. Selama kegiatan, saya mengumpulkan berbagai jenis sampah, termasuk
plastik, botol bekas, dan kertas. Setelah satu jam, total sampah yang berhasil
saya kumpulkan mencapai 2 kg.
Lokasi
Kedua: Jalan Rest Area Keledokan
Kegiatan
plogging kedua saya berlangsung di Jalan Rest Area Keledokan pada 25 Oktober
2025, dari pukul 06.30 hingga 07.30. Jarak yang saya tempuh saat itu sekitar 4
km. Meskipun pemandangan sangat menarik, saya tetap fokus pada tujuan. Saya
menemukan banyak sampah plastik dan sisa makanan, dan berhasil mengumpulkan 1.5
kg sampah.
Proses
Pengelolaan Sampah
Setelah
plogging, saya memisahkan sampah yang telah dikumpulkan berdasarkan jenisnya.
Sampah plastik dan kertas saya alokasikan untuk didaur ulang, sementara sisa
makanan dibuang ke tempat sampah organik. Selanjutnya, saya membawa sampah
tersebut ke bank sampah terdekat untuk dijual, sehingga mendapatkan sedikit
imbalan dari hasil penjualan. Tindakan ini tidak hanya membantu mengurangi
sampah, tetapi juga memberi sedikit keuntungan finansial.
Dampak
Positif
Plogging
tidak hanya membuat lingkungan menjadi lebih bersih, tetapi juga memberikan
manfaat bagi kesehatan fisik dan mental saya. Kegiatan ini membuat saya merasa
lebih dekat dengan alam dan berkontribusi pada pelestarian lingkungan. Selain
itu, plogging mengubah cara pandang saya terhadap sampah, menjadikan saya lebih
sadar akan pentingnya menjaga kebersihan.
KESIMPULAN
Plogging
merupakan cara yang efektif untuk menggabungkan aktivitas fisik dengan aksi
pelestarian lingkungan. Dengan melakukan plogging di dua lokasi berbeda, saya
tidak hanya berkontribusi pada kebersihan lingkungan, tetapi juga menikmati
saat-saat berharga saat berolahraga. Saya mengajak semua orang untuk mencoba
plogging, karena selain menyenangkan, kegiatan ini juga berdampak positif bagi
planet kita. Mari kita jadikan plogging sebagai bagian dari rutinitas kita demi
lingkungan yang lebih bersih dan sehat.
0 komentar:
Posting Komentar