Kiat
mengatasi stress kerja
Ika
Fatmawati
Fakultas
Psikologi Universitas Proklamasi 45
Yogyakarta
Assalamu’alaiykum
Mbak Ika
Perkenalkan
saya Reza dari Sewon, Bantul, Yogyakarta Mbak. Saya bekerja di sebuah koperasi
serba usaha. Koperasi tempat saya bekerja terdiri dari beberapa sub usaha,
kebetulan saya di bagian administrasi toko. Saya mempunyai 3 orang partner, 3
orang partner saya sudah mempunyai jobdisk sendiri- sendiri. Akhir- akhir ini
saya merasa pekerjaan saya menumpuk, tidak selesai. Beberapa jobdisk dari
partner, harus saya kerjakan untuk memberikan pelayanan yang baik kepada
konsumen. Saya sendiri merasa atasan saya terus menambah beban pekerjaan yang
baru. Yang saya tangani saat ini menjalin kerjasama dengan sekolah dalam hal
pengadaan seragam dan buku. Saya sering merasakan kepala nyut- nyutan dan cepat
emosi. Minta tolong pencerahannya Mbak Ika.
Terima
Kasih
Reza
Sewon,
Bantul